The World Of Me

Judul Buku : The World Of Me

Penulis : Asri Supatmiati

Penerbit : Gema Insani Press, Jakarta

Tahun terbit : 2005

Tebal buku : 192 hal

“Dunia cewek itu unik, rame, penuh warna-warni. Pernak-pernik cewek pun bertebaran dimana-mana. Belum lagi, tuntutan jadi cewek biar tampil cantik dan menarik, yang kudu dandan, mesti kurus, harus begini, harus begitu.. Ih, ribet!. Tapi, apa bener jadi cewek itu mesti ribet???”

Demikian secuil kutipan dari buku seri kado untuk remaja yang ditulis oleh penulis berpengalaman Asri Supatmiati.

Berbicara mengenai dunia remaja, memang tak akan ada habisnya. Ketika masa ABG yang ditunggu-tunggu datang, pencarian jati diri pun dimulai. Dalam proses pencarian jati diri ini, orang-orang terdekat, lingkungan, serta berbagai media yang tersedia (dari buku,televisi sampai internet)semua berperan. Sehingga banyak referensi yang bisa menjadi rujukan. Celakanya, tidak semua yang berhasil dijadikan rujukan itu berasal dari referensi yang baik. Lebih gawat lagi bila yang dijadikan pedoman itu gaya hidup barat yang serba boleh serta jauh dari nilai-nilai agama islam.,

Padahal, berbagai tuntutan zaman yang arusnya berasal dari barat, terbukti telah menjadikan wanita sebagai obyek eksploitasi. Mereka dimanfaatkan sebagai sarana penggerus moral bangsa yang semakin terpuruk ini. Sayangnya, banyak diantara remaja putri yang masih tidak sadar akan hal ini. Mereka pun tidak ragu untuk ikut-ikutan trend dan gaya hidup gaul ala barat yang cenderung hedonis dan sekuler tersebut.

“The World of Me” hadir khusus untuk menemani masa-masa pencarian jati diri kamu-kamu para remaja muslimah.Didalamnya diulas berbagai problematika yang akrab dialami oleh para remaja putri plus solusinya dari sudut pandang islam. Mulai dari masalah ngemil, naksir cowok, masalah sekolah, hubungan dengan ortu, persahabatan, sampai masalah dijodohin, juga apa saja yang harus dan tidak boleh diikutin semua dapat ditemui di buku bersampul putih-pink ini. Dan tidak perlu bingung lagi, karena solusi yang ada di buku ini bersifat praktis dan mudah untuk diterapkan.

Dengan bahasa khas remajanya yang renyah, lembar demi lembar buku ini sangat pas untuk menemani saat santaimu dan mengisi waktu luangmu. Banyak pengetahuan penting yang dapat kamu temui didalamnya.

So guys, ready to be a smart muslimah? ^^

-Hakira annisah-

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Orang yang Mudah Sakit

Resensi buku

Judul buku         : Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Orang yang Mudah Sakit

Penulis              : Dr. Kenneth Cooper

Penerbit            : Kuadran

Tahun terbit      : 2007

Tebal buku        : 96 hal.

Secara garis besar dapat dikatakan bahwa isi buku ini telah menjawab tantangan globalisasi. Dibidang kesehatan tentunya. Di zaman serba modern seperti sekarang ini, dimana alat-alat dan teknologi kedokteran juga semakin canggih, tak disangka perkembangan berbagai pola penyakit juga semakin meningkat dan begitu bervariasi. Disamping masih maraknya penyakit infeksi, berbagai penyakit degenerative seperti kanker, kolestrol, diabetes, dsb. kini tidak lagi hanya menyerang para orang tua di akhir usia senjanya, tapi juga telah akrab dengan pemuda-pemuda di usia mereka yang masih sangat produktif. Apakah penyebab semua ini?

Dengan bahasa yang lugas, penulis yang merupakan seorang dokter, mencoba membuka mata kita mengenai akibat negative dari kondisi lingkungan disekitar kita yang nian memburuk beserta gaya hidup yang semakin jauh dari prinsip-prinsip Health Style. Hingga pada akhirnya manusia modern di abad ini semakin rentan terhadap bahaya radikal bebas dari lingkungan maupun dari dalam tubuhnya sendiri.

Selanjutnya, berbagai tips dan pengetahuan segar mengenai cara-cara melawan radikal bebas  dan meningkatkan daya tahan tubuh dapat kita temui di buku ini. Diantaranya pada bagian awal pembahasan dibuku ini disajikan apa saja pemicu radikal bebas beserta empat langkah untuk melawannya. Untuk selanjutnya, pembahasan mengenai antioksidan sebagai zat pelawan  radikal bebas dijelaskan secara gamblang dan menarik pada bab-bab berikutnya. Info-info penting mengenai pentingnya mengkonsumsi madu untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan cara-cara mencegah penyakit infeksi musiman seperti influenza juga bisa kita temui dibuku mungil ini. Sehingga buku ini sangat cocok untuk dibaca bagi mereka yang sibuk dan hanya memiliki sedikit waktu untuk membaca.

Mengenai desain sampul dan isi, buku terbitan kuadran ini tidak mengecewakan. Tata letak penulisan, besar huruf, ilustrasi dan gambar-gambar menarik yang menghiasi lembaran-lembaran buku ini, membuat kita nyaman untuk membacanya.

Hanya saja, untuk anda yang menginginkan referensi  yang lebih mengenai peningkatan daya tahan tubuh terhadap berbagai panyakit, buku ini memerlukan dukungan dari buku-buku lain  yang lebih lengkap. Karena, isi dari buku ini bersifat to the point atau langsung menuju inti . Maka tidak heran bila dengan harga sekitar 20.000 sampai 30.000 rupiah saja buku bersampul merah ini sudah dapat anda miliki. (Hakira Annisa)